화성 향남 정형외과 손목터널증후군 때문에 손이 저리고 감각이 무뎌진다면?

Q.

몇 달째 밤에 자려고 누우면 손이 저리고 따끔따끔한데, 낮에는 또 괜찮아요.

손목터널증후군인 건지 그냥 혈액순환 문제인지 모르겠어서요, 이거 그냥 두면 나아지나요?

A.

밤에 누웠을 때 손저림이 심해지는 것은 손목터널증후군에서 자주 나타나는 특징적인 패턴 중 하나입니다.

수면 중에는 손목이 구부러진 자세를 오래 유지하게 되면서 손목 안쪽 통로(수근관)가 좁아지고, 그 안을 지나는 정중신경이 눌려 저림이 심해지기 때문입니다.

단순 혈액순환 문제와 증상이 비슷해 보여도, 실제 원인이 다르므로 정확한 검사 없이 판단하기는 어렵습니다.

방치할 경우 손가락 감각이 점점 무뎌지거나 손의 근력이 떨어질 수 있어, 증상이 반복된다면 인근 정형외과에서 신경 상태를 확인해 보시길 권장합니다.

화성 향남 정형외과

물건을 집으려는데 손가락 끝이 묵직하게 저려오거나, 자다가 손이 타는 것처럼 화끈거려 잠에서 깬 적이 있으신가요?

손목터널증후군은 이런 증상이 반복되는 대표적인 신경 압박 질환입니다.

처음에는 단순 피로라고 넘기기 쉽지만, 시간이 지날수록 감각이 둔해지거나 힘이 빠지는 단계로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.

손목터널증후군, 정확히 어떤 상태를 말하는 걸까요?

화성 향남 정형외과

손목터널증후군은 손목 앞쪽에 있는 좁은 통로, 수근관 안을 지나는 정중신경이 지속적으로 눌려 생기는 질환입니다.

정중신경은 엄지에서 약지 절반까지의 감각과 손 근육 일부의 움직임을 조절하는 신경인데, 이 통로가 어떤 이유로든 좁아지면 신경이 제 기능을 하지 못하게 됩니다.

처음에는 손을 많이 쓰고 나서 일시적으로 저린 정도지만, 시간이 흐르면서 감각이 둔해지거나 손의 근력이 눈에 띄게 떨어지는 단계로 이어지기도 합니다.

손목터널증후군을 일으키는 원인, 어디서 시작될까요?

화성 향남 정형외과

손목터널증후군의 원인은 단 하나가 아니라 여러 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.

가장 흔한 것은 손목을 구부렸다 펴는 동작을 오랜 시간 반복하면서 수근관 주변 힘줄과 조직이 두꺼워지거나 붓는 것입니다.

임신 중이나 폐경 이후 호르몬 변화로 몸 전반의 조직이 부어오르면서 수근관 내 압력이 높아지는 경우도 있고, 류마티스 관절염이나 갑상선 기능 저하증처럼 전신 대사에 영향을 주는 질환이 배경에 있을 때도 나타납니다.

손목 골절 후 뼈가 제 위치로 완전히 돌아오지 않거나 부종이 오래 지속되면 수근관이 좁아지는 구조적 변화로 이어지기도 합니다.

손을 털면 잠깐 나아지는 그 저림, 손목터널증후군일 가능성이 있을까요?