향남2지구 정형외과 석회성건염 증상부터 생활관리까지 알기 쉽게 정리

Q.

몇 달째 어깨가 쑤시다가 이틀 전부터 갑자기 너무 심하게 아파서요, 팔을 들어올리기도 힘들고 밤에 누우면 더 심한데 석회성건염인 걸까요?

A.

말씀하신 것처럼 어느 날 갑자기 통증이 폭발적으로 심해지는 것이 석회성건염의 대표적인 경과 중 하나입니다.

어깨 힘줄 안에 칼슘이 쌓이다가 특정 시점에 염증이 급격히 악화되면서 밤에 더 아프고 팔을 들기조차 힘들어지는 상황이 생길 수 있습니다.

다만 비슷한 증상이 회전근개 파열이나 오십견에서도 나타날 수 있어서, 어떤 구조물에 문제가 생긴 건지는 엑스레이나 초음파 검사로 확인해야 정확히 알 수 있습니다.

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갑자기 어깨가 너무 아파서 잠을 제대로 못 잤다는 분들이 생각보다 많습니다.

석회성건염은 어깨 힘줄 안에 칼슘이 쌓이면서 극심한 통증을 일으키는 질환으로, 예고 없이 찾아와 일상을 크게 흔들어놓기도 합니다.

단순한 어깨 결림으로 넘겼다가 통증이 갑자기 심해지는 경우도 흔한 만큼, 어떤 상태인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다.

석회성건염, 정확히 어떤 상태인가요?

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석회성건염은 어깨 힘줄 내부에 칼슘 결정이 쌓이면서 염증과 통증을 일으키는 질환입니다.

힘줄 조직에 칼슘이 덩어리 형태로 자라다가 일정 단계에 이르면 주변 조직을 자극해 극심한 통증이 나타날 수 있으며, 초기에는 뻐근한 정도로 느껴지다가 급성기에 접어들면 갑자기 참기 힘든 수준의 통증이 오기도 합니다.

엑스레이나 초음파 검사로 칼슘이 어느 위치에 얼마나 쌓였는지 확인할 수 있는데, 이 원인이 어디서 비롯되는지 알면 대처가 더 쉬워집니다.

힘줄 안에 왜 칼슘이 쌓이는 걸까요?

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정확한 기전이 완전히 밝혀지지는 않았지만, 힘줄로 가는 혈액 공급이 줄어들면 세포 변성이 일어나고 칼슘이 침착될 수 있다고 알려져 있습니다.

어깨를 반복적으로 사용하면서 힘줄에 미세 손상이 누적되거나, 40대 이후 자연스러운 힘줄 노화가 겹치면 이런 변화가 일어나기 쉬워집니다.

특별히 다친 기억이 없어도 서서히 진행되는 경우가 많고, 대사 이상이나 갑상선 기능과 연관된 경우도 보고되고 있습니다.

어떤 불편함이 나타날 때 석회성건염을 떠올려야 할까요?

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세수할 때 팔을 올리다가 특정 각도에서 날카로운 통증이 오거나, 밤에 누운 자세에서 어깨가 더 욱신거려 잠을 설치게 된다면 주의가 필요합니다.

갑자기 아무 이유 없이 극심한 통증이 폭발적으로 찾아오는 것도 석회성건염의 급성기에서 나타날 수 있는 특징이며, 팔을 뒤로 돌리거나 위로 들어올리는 동작이 제한되고 어깨 앞쪽이나 옆쪽을 누르면 압통이 느껴지기도 합니다.